İngiltere'de yapılan bir
araştırma sonuçları sağlıklı beslenmenin yanında D vitamini kullanmanın grip ve
nezleyi önleyebileceğini ortaya koydu. BBC'de yer alan habere göre PHE beslenme
uzmanı Profesör Louis Levy, "Bu araştırmaya bakarak D vitaminin üst
solunum yolları hastalıklarını önlediğini söyleyemeyiz çünkü yeterli bir kanıt
sunmuyor" diyor. PHE, yine de kemik ve kas sağlığını kuvvetlendirmek için kış
ve sonbahar aylarında D vitamini kullanmayı öneriyor.
SAĞLIK
25 Şubat 2017 - 15:57
D vitamini hastalıklara kalkan
Bağışıklık sistemi, D vitaminini mikroplara karşı hücreler yaşatmak için kullanarak bakteri ve virüslerle savaşıyor. D vitamini güneş ışınlarıyla alınıyor, ancak kışın bu pek mümkün olmuyor. İngiltere Tıp Dergisi'nde yayımlanan analiz, D vitamininin bağışıklık sistemi için oldukça önemli olduğunu gösteriyor.
SAĞLIK
25 Şubat 2017 - 15:57